ভূমিকা: ব্লাড ক্যান্সার এটি পরিচিত একটি রোগ। যা শুনলে মনটা কেন যেন আতঙ্কে উঠে। তবে ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ আগে থেকে জানতে পারলে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
আমাদের শরীরে রক্ত তৈরি হয় অস্থিমজ্জায়। অস্থিমজ্জায় যে সেলগুলো আছে সেখানে যদি ক্যান্সার হয় তাহলে সেটাকে আমরা ব্লাড ক্যান্সার বলি।
ব্লাড ক্যান্সারের বিভিন্ন লক্ষণ রয়েছে। যেগুলো প্রথম পর্যায়ে দেখা দিলেই সাবধান হওয়া দরকার। এবং ডাক্তারের পরামর্শ নেয়া প্রয়োজন। চলুন জেনে নেয়া যাক ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণগুলো।
Table of Contents
ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ
কার্যত ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ নিয়ে অনেকেই বেশ সন্ধিহান। অনেকেই শারিরীক দূর্বলতা এবং ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ একসাথে মিলিয়ে ফেলে। এজন্য অনেক সময় ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ দেখা দিলে তা বুঝে উঠে সময় লেগে যায়। নিচে ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ তুলে ধরা হলো। যেগুলো দেখা দেওয়া মাত্র দেরি না করে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার পরামর্শ নেওয়া উচিত।
১. সারাক্ষণ ক্লান্তি ও অলসতা
ক্লান্তি এবং অলসতা খুব সাধারণ উপসর্গ। যা আপনি প্রায়ই নিজের ভিতরে দেখতে পারেন। কিন্তু ক্লান্তির কারণে যদি আপনার দৈনন্দিন কাজে সমস্যা হয় এবং আপনি সারাদিন অলস থাকেন, তাহলে একবার পরীক্ষা করে নিন। এটি ব্লাড ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে।
আপনি যদি হঠাৎ আপনার ওজন কমতে অনুভব করেন। তাহলে প্রথমে আপনার ওজন পরীক্ষা করুন। যদি এক মাসের মধ্যে কোনো পরিশ্রম ছাড়াই আপনার ওজন ২.৫ কেজির বেশি কমে যায়, তাহলে তা শরীরের কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার পরও কোনো কারণ ছাড়াই মানুষের ওজন কমতে থাকে।
৩. গায়ে নীল দাগ
শরীরে কোনো আঘাত ছাড়াই যদি নীল দাগ দেখা দেয়, তার মানে শরীরে সাদা রক্তকণিকা তৈরি হওয়া বন্ধ হয়ে গেছে। যা ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ।
৪. ক্ষুধা হ্রাস এবং পেটের রোগ
ব্লাড ক্যান্সার আপনার পরিপাকতন্ত্রকেও খারাপভাবে প্রভাবিত করে। ব্লাড ক্যান্সারের কারণে মানুষ ক্ষুধা হারাতে শুরু করে। @কোষ্ঠকাঠিন্য, ডিসপেপসিয়া, মলের সঙ্গে রক্ত, প্রস্রাবের সঙ্গে রক্তের মতো অনেক পেটের রোগ দেখা যায়। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
৫. অবিরাম জ্বর
কারো যদি ক্রমাগত জ্বর থাকে তার মানে তার শরীরের শ্বেত রক্ত কণিকা কমে গেছে। শরীরে শ্বেত রক্ত কণিকা কমে যাওয়া ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ। এছাড়াও ক্যান্সার শরীরে বাসা বাধলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রোধ করে দেয়। ফলে ঘন ঘন জ্বর দেখা দিতে পারে।
৬. ঘাম
রাতে ঘুমানোর সময় বা ঠান্ডা আবহাওয়াতেও কেউ ঘামে ভিজে গেলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন কারণ এটি শরীরে সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। যা ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ।
৭. ত্বকের পরিবর্তন
ত্বক লালচে হয়ে যাওয়া,অস্বাভাবিক ফুস্করি দেখা দেওয়া, অতিরিক্ত তিল ও আচিল হওয়া ব্লাড ক্যান্সেরের লক্ষণ।
৮. অস্বাভাবিক মাংসপিন্ড
শরীরে অস্বাভাবিক মাংসপেশি পরিলক্ষিত হলে সেটা ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। তাই এরকম কোনোকিছু দেখা দিলে বা শরীরে যেকোনো কিছুর পরিবর্তন ঘটলে ডাক্তারের কাছে যান।
মূলত ব্লাড ক্যান্সার হলো রক্ত বা অস্থিমজ্জার ভেতর শ্বেত রক্ত কণিকার অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। অন্যভাবে বলা যায় হোয়াইট ব্লাড সেল/ডব্লিউবিসি অস্বাভাবিক বৃদ্ধি। এই অস্বাভাবিক বৃদ্ধির প্রকৃত কারণ জানা যায়নি। তবে রেডিয়েশন, ইন্ডাস্ট্রিয়াল কেমিক্যাল, কীটনাশক বা পেস্টিসাইড, ভেজাল খাবার, হেয়ার ডাই, লুব্রিকেন্টস, বার্নিশ, কেমোথেরাপি ড্রাগস ও কিছু জেনেটিক অসুখ দায়ী থাকতে পারে। এই ব্যাপারগুলো এড়িয়ে চলা ভালো।
ব্লাড ক্যান্সার কত প্রকার
মূলত ব্লাড ক্যান্সার মূলত ৩ প্রকার। এই ৩প্রকার নিচে আলোচনা করা হলোঃ
১. লিউকেমিয়া: এটি একটি প্রধান ধরনের ব্লাড ক্যান্সার। যেখানে শ্বেত রক্তকণিকার পরিমাণ লোহিত রক্তকণিকার তুলনায় অনেক বেশি থাকে। দেখা গেছে যে কিছু লোকের মধ্যে লিউকেমিয়া ক্যান্সার ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং কিছু সময়ের পরে, এটি বেশ মারাত্মক হয়ে ওঠে।
২. লিম্ফোমা: যখন কোনও ব্যক্তির শরীরে একটি লিম্ফোসাইট অস্বাভাবিকভাবে বিকশিত হয়, তখন সেই অবস্থাকে লিম্ফোমা বলে। তবে ওষুধ বা রেডিয়েশন থেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা সম্ভব। তবে দীর্ঘ সময় ধরে যদি এটি নিরাময়যোগ্য থাকে, তবে অস্ত্রোপচারই একমাত্র বিকল্প অবশিষ্ট থাকে।
৩. মাইলোমা: মাইলোমা ক্যান্সার বলতে এমন ক্যান্সারকে বোঝায় যেখানে রক্তরস কোষ প্রভাবিত হয় এবং এর ফলে ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়।
ব্লাড ক্যান্সার প্রতিরোধ করার উপায়
ব্লাড ক্যান্সারের সুনির্দিষ্ট কারণ এখনও অজানা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্লাড ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায় না। কারণ এটি হয় জেনেটিক বা ব্লাড ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাসের কারণে। তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিলে অবশ্যই ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে পারে।
১. ধূমপানকে না বলুন
ধুমপান যেকোন ক্যান্সরের জন্য ক্ষতিকর। বিভিন্ন প্রতিবেদন অনুযায়ী ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকির কারণ হিসেবে ধূমপানকে ধরা হয়েছে। আপনি যদি একজন সক্রিয় ধূমপায়ী হন। অথবা আপনি এমন পরিবেশে থাকেন যেখানে ধূমপান ধোঁয়া প্রবেশ করতে পারে। তাহলে এটি যেকোনো মূল্যে এড়িয়ে চলুন।
২. বিষাক্ত রাসায়নিকের এড়িয়ে চলুন
রাসায়নিক যেমন বেনজিন, কীটনাশক এবং কীটনাশক এড়িয়ে চলা উচিত। দীর্ঘ সময়ের জন্য এই রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শে আসা অস্থি মজ্জাতে রক্ত কোষের অস্বাভাবিক উত্পাদনকে ট্রিগার করতে পারে। যারফলে ব্লাড ক্যান্সার হতে পারে।
৩. রান্না করুন অল্প আঁচে
সবসময় কম আঁচে খাবার রান্না করুন। কারণ উচ্চ আমিষযুক্ত খাবার যেমন মাছ মাংস ইত্যাদি অতিরিক্ত তাপে রান্না করলে খাবারে দুটি রাসায়নিক উপাদান (এইচসিএ ও পিএএইচ) সৃষ্টি হয়। মনে করা হয় যে, এগুলো ক্যান্সারের জন্য দায়ী। গবেষকরা বলেন, যারা অতিরিক্ত ভাজা-পোড়া ও বার-বি-কিউ করা মাংস এবং এ জাতীয় খাবারে অভ্যস্ত তারা ব্লাড ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকেন।
৪. সক্রিয় থাকুন
ব্লাড ক্যান্সার সহ যেকোনো ধরনের রোগ প্রতিরোধের জন্য একটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অপরিহার্য। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। সুষম খাদ্য মেনে চলতে পুষ্টিকর খাবার খান এবং আপনার সামগ্রিক শারীরিক স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখুন।
ব্লাড ক্যান্সার প্রতিরোধক খাবার
এখন পর্যন্ত ব্লাড ক্যান্সার প্রতিরোধে নির্ভরযোগ্য মেডিসিন আবিষ্কৃত হয়নি। তবে ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণ ধরা দেওয়ার আগেই কিছু খাবার গ্রহনের মাধ্যমে আমরা তার প্রতিকার করতে পারি। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেসকল খাবারগুলো। হেলদি অর্গানিক ফুড কিনুন আমাদের শপ থেকে!
উপরিউক্ত খাবার গ্রহণ করলে ক্যান্সার থেকে দূরে থাকা যায় বলে ধারণা করা হয়। আমরা উচিত প্রতিদিন না হলেও মাঝে মাঝে এসব খাবার গ্রহন করা।
ব্লাড ক্যান্সারের ঝুঁকি
ব্লাড ক্যান্সারের আক্রান্ত রোগীরা বিভিন্ন ধরনের ঝুঁকিতে থাকেন। প্রায়ই দেখা গেছে যে ব্লাড ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা লক্ষণগুলি জানেন না। যার কারণে সঠিক সময়ে ব্লাড ক্যান্সার ধরতে সক্ষম হন না। যারফলে তারা ঝুঁকি মুখে আরো বেশি পড়েন। আসুন জেনে নিই ব্লাড ক্যান্সারের হলে কী কী ধরনের ঝুঁকি হতে পারে
১. হাত-পা ফুলে যাওয়া
এটি ব্লাড ক্যান্সারের প্রধান ঝুঁকি। যেখানে আক্রান্ত ব্যক্তির হাত ও পায়ে ফোলাভাব দেখা দেয়। মূলত হাত-পায়ে রক্তপ্রবাহ পৌঁছায় না বলেই এমনটা হয়।
২. অনাক্রম্যতার দুর্বলতা
ব্লাড ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার কারণে হয়। এ কারণে দীর্ঘদিন চিকিৎসা না করলে এই সমস্যা অনেক বেড়ে যেতে পারে।আস্তে আস্তে রোগী শক্তি হারিয়ে ফেলে।
৩. দুর্বলতা অনুভব করা
যেহেতু ব্লাড ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এবং এর কারণে ব্যক্তি দুর্বলতা অনুভব করে।
৪. বেডিং
ব্লাড ক্যানসার যখন শেষ পর্যায়ে পৌঁছায়, তখন তার শরীরের গঠন ভেঙে যায়। ব্যক্তি শয্যাশায়ী হয়ে পড়ে। বেডিং এমন একটি পরিস্থিতিকে বোঝায় যখন একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে শয্যাশায়ী হয় এবং ছোট ছোট কাজ করার জন্য অন্য লোকের সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
উপসংহার
ব্লাড ক্যান্সারের লক্ষণসমূহ দেখা দিলে ঘাবড়ে যাবেন না। ভয় পাবেন না। যথাযথ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চললে এই মরণব্যাধি থেকে ফিরে আসা সম্ভব।
