বাড়িতে জিম করার নিয়ম -নিজেকে রাখুন ১০০% ফিট!

বাড়িতে জিম করার নিয়ম -জিম করতে কার না মন চায়। নিজেকে সুস্থ্য এবং ফিট রাখতে জিম করা বা ব্যায়ামের বিকল্প

Read more

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট যেভাবে করবেন!

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট -বর্তমান সময়ে আমাদের বেশিরভাগ কাজই এখন অনলাইন ভিত্তিক হয়ে থাকে। বিশেষ ভাবে বলতে হবে অনলাইক ভিত্তিক

Read more

মস্তিষ্কের জন্যে ক্ষতিকর অভ্যাস গুলো দূর করে নিজেকে পরিবর্তন করার উপায়

নিজেকে পরিবর্তন করার উপায় -নিজেকে পরিবর্তন করতে হলে প্রথমে নিজের মধ্যে জমে থাকা সকল বদ অভ্যাস দূর করতে হবে। যতক্ষন

Read more

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি । ফল রাখুন প্রতিদিনের খাবার রুটিনে!

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি -আমরা প্রত্যেকেই ছোট বাচ্চাদের নিয়ে বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকি। বাচ্চাদের তো নানান অসুখ লেগেই থাকে। তখনি

Read more

তুলসী পাতার উপকারিতা এবং এর অবিশ্বাস্য ঔষধি গুণাগুণ!

তুলসী পাতার উপকারিতা – তুলসী পাতা সম্পর্কে জানে না এমন এমন লোক আছে কিনা জানা নেই। কিন্তু এই তুলসী পাতার

Read more

রাষ্ট্রপতি প্রাসাদে শ্রদ্ধা জানাতে ১ মিলিয়ন মানুষ!

আগামীকাল আর্জেন্টিনার রাজধানী বুয়েনস আইরেসের কাসা রোসাদার রাষ্ট্রপতি প্রাসাদে তিনি রাজ্যে অবস্থানকালে কমপক্ষে এক মিলিয়ন মানুষ ডিয়েগো ম্যারাডোনা ‘র কফিনে

Read more

ম্যারাডোনা কে নিয়ে ‘স্বর্গে’ ফুটবল খেলতে চায় পেলে

পেলের সাথে ম্যারাডোনার তুলনা ফুটবলবিশ্বের সবচেয়ে বড় আলোচনার বিষয়বস্তু । মেসি নাকি রোনালদোর কে বিশ্বসেরা, সেটা  একযুগ ধরে বেশ আলোচনা

Read more

টমেটোর উপকারিতা এবং এর ঔষধি-গুণ জেনে নিন!

টমেটোর উপকারিতা – টমেটোতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগ সহ  বিভিন্ন মারাত্মক রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। টমাটো হল একটি

Read more

কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি ? এটি খাওয়ার নিয়মাবলী-

কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি – কালোজিরা কে বলা হয় মৃত্যু ব্যতীত সকল রোগের ঔষধ। এতে প্রায় ১০০ টির ও বেশি

Read more

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায় – ১৫টি সেরা টিপস

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায় – চুল পড়া বিশ্বব্যাপী অন্যতম সাধারণ সমস্যা; জনসংখ্যার এক তৃতীয়াংশকে এই সমস্যা প্রভাবিত করে ।

Read more