December 2020 » হেলদি-স্পোর্টস

দাঁতের মাড়ি ব্যথা কমানোর উপায় – ঘরোয়া সমাধান!

দাঁতের মাড়ি ব্যথা কমানোর উপায় – দাঁতের মাড়ি ব্যথার ফলে স্বাস্থ্য এবং জীবনধারা সম্পর্কিত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে …

হাতের পেশি মোটা করার সহজ উপায় – প্রত্যেক মানুষই চায় ১০০% ফিট থাকতে। আর শতভাগ ফিট থাকতে হলে অবশ্যই সুন্দর …

কাঁচা হলুদ খাওয়ার উপকারিতা ও নিয়ম – হলুদের কোনও পরিচয় প্রয়োজন নেই কারণ এটি বেশিরভাগ তরকারি, শাকসব্জী, ডাল ইত্যাদির একটি …

প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার উপায় : ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে ঘরে কীভাবে ফর্সা ত্বক পাবেন? আসলেই কি প্রাকৃতিকভাবে ফর্সা হওয়ার কোন উপায় …

Goalkeeper challenge online Game is a free for you. you can play it now…Let’s Enjoy Goalkeeper challenge online Game Play …

এলার্জি জাতীয় খাবার – খাবারের এলার্জি সাধারণ বিষয় হলেও বেশিরভাগ মানুষ এটি নিয়ে জটিল সমস্যায় ভোগে। বর্তমানে এলার্জি ৫% প্রাপ্তবয়স্ক …

হার্টের সমস্যার লক্ষণ – হৃদরোগের সমস্যা খুবই মারাত্মক একটি বিষয়। সাধারণত এর প্রাথমিক লক্ষণ হলো বুকের মাঝখানে তীব্র ব্যাথা অনুভূত …

ম্যারাথন টিপসঃ প্রশিক্ষণ নেওয়ার সময় আপনি নিজেকে দিতে পারেন, এমন সময়ই হলো সেরা সময়। “সময়ের সাথে সাথে, আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণে …

ক্রিকেট বাংলাদেশ সহ পৃথিবীর জনপ্রিয় খেলা গুলোর মধ্যে অন্যতম। ধীরে ধীরে ক্রিকেটের জনপ্রিয়তা বেড়েই চলেছে। ক্রিকেটে ব্যাটিং বোলিং ছাড়াও সবচেয়ে …

হাই প্রেসার কমানোর উপায় কি? উচ্চ রক্তচাপ বা হাই প্রেসার একটি বিপজ্জনক অবস্থা যা আপনার হার্টের ক্ষতি করতে পারে। এটি মার্কিন …