স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ

স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ – এই ক্যাটাগরিতে আমাদের দৈনন্দিন জিবনের বিভিন্ন ধরনের প্রয়োজনীয় টিপস শেয়ার করা হয়।

ওজন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট

ওজন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট; ওজন কমিয়ে ফেলুন খুব সহজেই

আপনার শরীরের অতিরিক্ত ওজন নিয়ে খুবই চিন্তিত? আসলে ওজনাধিক্য বা অতিরিক্ত ওজন এখন সারা বিশ্বে-ই একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। …

ওজন অনুযায়ী ডায়েট চার্ট; ওজন কমিয়ে ফেলুন খুব সহজেই Read More »

টিবি রোগ কি

টিবি রোগ কি? এর কারণ ও প্রতিকার জেনে নিন!

টিবি রোগ কি তা আমরা হয়তো জানি না। তবে যক্ষা নামটা আমরা অনেকেই শুনেছি। যক্ষারই আরেক নাম হলো টিবি রোগ।  …

টিবি রোগ কি? এর কারণ ও প্রতিকার জেনে নিন! Read More »

ডোপ টেস্ট কি 

ডোপ টেস্ট কি ও কেন? বাংলাদেশে কখন এবং কাদের ডোপ টেস্ট করা হয়!

ডোপ টেস্ট বা ড্রাগ টেস্ট হলো কোন ব্যক্তির শরীরে মাদক দ্রব্যের উপস্থিতি আছে কি না তা পরীক্ষা করার প্রক্রিয়াকে ডোপ …

ডোপ টেস্ট কি ও কেন? বাংলাদেশে কখন এবং কাদের ডোপ টেস্ট করা হয়! Read More »

গলা খুসখুস দূর করার উপায়

গলা খুসখুস দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায় জেনে নিন!

গলা খুসখুস অতি সাধারণ একটি সমস্যা। তবে সমস্যাটি সাধারণ হলেও এটি অত্যন্ত বিরক্তিকর। সকলের ক্ষেত্রেই এটি অস্বস্তিকর হয়ে দাঁড়ায়। তবে …

গলা খুসখুস দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায় জেনে নিন! Read More »

টিউমার চেনার উপায়

৫টি ভয়ংকর টিউমার চেনার উপায় ও প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য জানুন!

অনেক সময় শরীরে ব্যাথাবিহীন কিছু মাংসপিণ্ড দেখা যায় যা থেকে পরবর্তীতে সৃষ্টি হতে পারে টিউমার। আসুন আজকে এই টিউমার চেনার …

৫টি ভয়ংকর টিউমার চেনার উপায় ও প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য জানুন! Read More »

থাইরয়েড কি

থাইরয়েড কি? এর লক্ষণ ও প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় জানুন!

থাইরয়েড কি? থাইরয়েড হলো গলায় থাকা একটি বিশেষ গ্রন্থি। এই গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরের থাইরয়েড হরমোন উৎপাদন করা। শরীরের …

থাইরয়েড কি? এর লক্ষণ ও প্রতিকার ও প্রতিরোধের উপায় জানুন! Read More »

অটিজম কি

অটিজম কি? অটিজম শিশুর জন্য অভিভাবকদের করণীয়!

অটিজম কি তা নিয়ে সংশয় থাকে অনেকের। অটিজম শব্দটি এসেছে মূলত আউটোস শব্দ থেকে। আউটোস একটি গ্রিক শব্দ। যার অর্থ …

অটিজম কি? অটিজম শিশুর জন্য অভিভাবকদের করণীয়! Read More »

ফিজিওথেরাপি কি

ফিজিওথেরাপি কি এবং কেন? ফিজিওথেরাপি কখন, কাদের প্রয়োজন জানুন বিস্তারিত!

ফিজিওথেরাপি কি তা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকলে আজকের প্রবন্ধটি হবে আপনার জন্য সহায়ক। এটি একটি ইংরেজি শব্দ। ফিজিও মানে শারিরীক আর …

ফিজিওথেরাপি কি এবং কেন? ফিজিওথেরাপি কখন, কাদের প্রয়োজন জানুন বিস্তারিত! Read More »

পিরিয়ড কি

পিরিয়ড কি ও কেন? পিরিয়ড না হলে করণীয় কি জেনে নিন!

পিরিয়ড কি : পিরিয়ড হল নারী দেহে বয়ঃসন্ধি কালের সময় সৃষ্টি হওয়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। প্রতি মাসে নির্দিষ্ট সময় পর …

পিরিয়ড কি ও কেন? পিরিয়ড না হলে করণীয় কি জেনে নিন! Read More »

জয়তুন তেল

জয়তুন তেল কি ও কেন এর প্রয়োজনীয় উপকারিতা জানুন!

জয়তুন তেল অত্যন্ত পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ একটি তেল। জয়তুন বা অলিভ অয়েল কোষ্ঠবদ্ধতা, কোষ্ঠকাঠিন্য সহ পেট ব্যথা দূর …

জয়তুন তেল কি ও কেন এর প্রয়োজনীয় উপকারিতা জানুন! Read More »

Scroll to Top