মোটা হওয়ার সহজ উপায়

মোটা হওয়ার সহজ উপায় -এবার সমাধান মিলবেই!

মোটা হওয়ার সহজ উপায়, প্রবাদ আছে স্বাস্থ্যই সকল সুখের মুল। সুন্দর দেহ, আর ভাল স্বাস্থ্য আমরা সবাই চাই। কেউ কেউ আছে জন্মগত ভাবেই ভাল স্বাস্থ্যের অধিকারি হয়ে থাকে। তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে যারা তুলনামূলক ভাবে অনেক শুকনা বা চিকন। আমরা প্রত্যেকেই চাই সুস্থ্য, সুন্দর এবং ফিট থাকতে। আপনিও নিশ্চয় ঠিক এমন টাই চান তাই …

মোটা হওয়ার সহজ উপায় -এবার সমাধান মিলবেই! Read More »

বাড়িতে জিম করার নিয়ম

বাড়িতে জিম করার নিয়ম -নিজেকে রাখুন ১০০% ফিট!

বাড়িতে জিম করার নিয়ম – জিম করতে কার না মন চায়। নিজেকে সুস্থ্য এবং ফিট রাখতে জিম করা বা ব্যায়ামের বিকল্প নেই। অনেকের পক্ষেই প্রতিদিন জিমে যাওয়া সম্ভব হয় না। যারা চাকুরীজিবি আছেন তাদের জন্যে তো খুবই কঠিন একটি ব্যাপার হলো জিমে যাওয়ার সময় বের করা। আর অনেকের ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত সময় থাকলেও আর্থিক সমস্যার কারনে …

বাড়িতে জিম করার নিয়ম -নিজেকে রাখুন ১০০% ফিট! Read More »

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট যেভাবে করবেন!

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট -বর্তমান সময়ে আমাদের বেশিরভাগ কাজই এখন অনলাইন ভিত্তিক হয়ে থাকে। বিশেষ ভাবে বলতে হবে অনলাইক ভিত্তিক ব্যবসার কথা। বেশিরভাগ তরুণ উদ্যোক্তারা অনলাইনের উপর নির্ভরশীল হয়ে নিজেদের ব্যবসা প্রতিষ্ঠান বা কম্পানি পরিচালনা করে থাকে। এই ব্যবসা প্রতিষ্ঠান অথবা  কম্পানি পরিচালনার মাধ্যম হয়ে থাকে একটি ফেসবুক পেজ নতুবা ই- কমার্স ওয়েবসাইট। বর্তমানে এই …

বিকাশের মাধ্যমে ফেসবুক বুস্ট যেভাবে করবেন! Read More »

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি । ফল রাখুন প্রতিদিনের খাবার রুটিনে!

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি -আমরা প্রত্যেকেই ছোট বাচ্চাদের নিয়ে বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়ে থাকি। বাচ্চাদের তো নানান অসুখ লেগেই থাকে। তখনি আমরা মা-বাবারা খুব দ্রুতই ঔষধ খাওয়াতে শুরু করি। কিছু সময় তো তেতো ঔষধ ও খাওয়াতে হয়। যার জন্য আমরা তাদেরকে চকলেট দিয়ে ঔষধ খাওয়ানোর চেষ্টাকরি। এই ক্ষেত্রে আমরা তাদের হাতে ফল দিতে পারি, বাচ্চারা ফল …

বাচ্চাদের খাবার রেসিপি । ফল রাখুন প্রতিদিনের খাবার রুটিনে! Read More »

তুলসী পাতার উপকারিতা

তুলসী পাতার উপকারিতা এবং এর অবিশ্বাস্য ঔষধি গুণাগুণ!

তুলসী পাতার উপকারিতা – তুলসী পাতা সম্পর্কে জানে না এমন এমন লোক আছে কিনা জানা নেই। কিন্তু এই তুলসী পাতার ঔষধি গুণাগুণ সম্পর্কে হয়তো অনেকেই অবগত নন। আপনি যদি ভেবে থাকেন যে সামান্য কয়টি তুলসী পাতা আপনার তেমন কি বা উপকার করতে পারে, তাহলে আপনি ভুল ভাবছেন- আপনি আজ তুলসী পাতার উপকারিতা জেনে সত্যিই খুব …

তুলসী পাতার উপকারিতা এবং এর অবিশ্বাস্য ঔষধি গুণাগুণ! Read More »

ম্যারাডোনা

রাষ্ট্রপতি প্রাসাদে শ্রদ্ধা জানাতে ১ মিলিয়ন মানুষ!

আগামীকাল আর্জেন্টিনার রাজধানী বুয়েনস আইরেসের কাসা রোসাদার রাষ্ট্রপতি প্রাসাদে তিনি রাজ্যে অবস্থানকালে কমপক্ষে এক মিলিয়ন মানুষ ডিয়েগো ম্যারাডোনা ‘র কফিনে শ্রদ্ধা জানাতে যাওয়ার আশা করছেন,আর্জেন্টিনার  একটি সরকারী সূত্র আজ বিষয়টি নিশ্চিত করেছে। মঙ্গলবার সকাল ৮ টা জনসাধারণের জন্য কাসা রোসাদার (গোলাপী হাউস) দরজা খোলা হবে, যারা ফুটবল সুপারস্টারকে বীরের বেশে বিদায় দেবে। বিশাল ভিড় ইতিমধ্যে নগরীর …

রাষ্ট্রপতি প্রাসাদে শ্রদ্ধা জানাতে ১ মিলিয়ন মানুষ! Read More »

ডিয়াগো ম্যারাডোনা

ম্যারাডোনা কে নিয়ে ‘স্বর্গে’ ফুটবল খেলতে চায় পেলে

পেলের সাথে ম্যারাডোনার তুলনা ফুটবলবিশ্বের সবচেয়ে বড় আলোচনার বিষয়বস্তু । মেসি নাকি রোনালদোর কে বিশ্বসেরা, সেটা  একযুগ ধরে বেশ আলোচনা চলছে। কিন্তু ফুটবল ইতিহাসের সেরা কে? পেলে নাকি ডিয়াগো ম্যারাডোনা – সেই আলোচনার যেন কোনো সময়–সীমানার শেষ নেই! দুজনেই যে সেরাদের সেরা। আর্জেন্টাইন কিংবদন্তির চিরবিদায়ে ব্রাজিলিয়ান কিংবদন্তির অন্তরে রক্তক্ষরণ হচ্ছে। পেলে বলেছেন, ‘বড় দুঃখের সংবাদ, …

ম্যারাডোনা কে নিয়ে ‘স্বর্গে’ ফুটবল খেলতে চায় পেলে Read More »

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায়

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায় – ১৫টি সেরা টিপস

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায় – চুল পড়া বিশ্বব্যাপী অন্যতম সাধারণ সমস্যা; জনসংখ্যার এক তৃতীয়াংশকে এই সমস্যা প্রভাবিত করে । প্রত্যেকের প্রতিদিন গড়ে ৫০-১০০ টি চুল পড়ে যায়। এটি একটি প্রাকৃতিক ঘটনা; তাই কয়েকটা চুল পড়ে যাওয়ার কারণে চিন্তা করার দরকার নেই। চুল পড়ার অনেক কারণ থাকতে পারে যার মধ্যে ডায়েট, খনিজ ঘাটতি, ওষুধাদি, চাপ, …

চুল পড়া রোধে প্রাকৃতিক উপায় – ১৫টি সেরা টিপস Read More »

Scroll to Top