লবঙ্গ বা লং এর ১০টি উপকারিতা জেনে নিন!
লবঙ্গ বা লং এর উপকারিতা – ইন্দোনেশিয়া, ভারত, পাকিস্তান, বাংলাদেশ, এমনকি পূর্ব আফ্রিকার অঞ্চলগু্লো তে ও লবঙ্গ বহুল ব্যবহারিত একটি মসলা। লবঙ্গ এমন একটি মশলা যা বহু স্বাস্থ্য উপকার সরবরাহ করে। এটির স্বাস্থ্য সুবিধার মধ্যে হজম সহায়তা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত । লবঙ্গে মৌখিক রোগ এবং মাথা ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের পাশাপাশি …