ম্যারাথন প্রস্তুতি তে প্রয়োজন ৭ টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস!
ম্যারাথন প্রস্তুতি -আজকের নিবন্ধ টি আমরা সাজিয়েছি তাদের জন্য যাদের ম্যারাথনের প্রস্তুতি সম্পর্কে ধারণা নেই। এখন পর্যন্ত যারা ম্যারাথনে অংশগ্রহণ করেন নি তাদের জন্য ম্যারাথন শব্দ টি হয়তো তেমন গুরুত্বপূর্ণ কিছু না। কিন্তু ক্রিড়া প্রেমিদের কাছে এটি অত্যন্ত আবেগের একটি খেলা। রানার-দের জন্য ম্যারাথন শব্দ টি বিশেষ কিছু। সবকিছুরই প্রস্তুতির একটি ব্যাপার থাকে। ঠিক তেমনি …
ম্যারাথন প্রস্তুতি তে প্রয়োজন ৭ টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস! Read More »