স্বাস্থ্য সচেতনতা,পুষ্টিকর খাবার, বিভিন্ন রোগের প্রতিকার ও খেলাধুলার খবর সমূহ

নিউজিল্যান্ড এর বিপক্ষে বাংলাদেশের ঐতিহাসিক জয়!

নিউজিল্যান্ডের মাটিতে টেস্ট ম্যাচের ৫ দিনই আলো ছড়িয়েছে টাইগাররা। তাসমান সাগর পাড়ের দেশের সেই আলোর ঝলকানি বেশ ভালোভাবে পৌঁছে গেছে …

দাদ এর চিকিৎসা – দাদ ভাইরাসের আক্রমণে সংক্রমিত একটি রোগ। এটি একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ যা শরীরের যেকোনো অংশে হতে পারে। …

পাথরকুচি পাতার উপকারিতা – পাথরকুচি গাছ কমবেশি প্রায় সকলেরই পরিচিত। এটি বহু বর্ষজীবী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। নানা ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ পাথরকুচি …

আনারসের উপকারিতা – আনারস অতি পরিচিত এবং পুষ্টিকর একটি ফল। সুস্বাদু, মিষ্টি এই ফলটিতে রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদান। পুষ্টিগুণে …

চোখের এলার্জি দূর করার উপায় – এলার্জি মানুষের বহুল প্রচলিত একটি ব্যাধি। হাঁচি থেকে শুরু করে শ্বাসকষ্ট, এজমাসহ নানা চর্মরোগের …

চা এর ক্ষতিকর দিক – সকালবেলা এক কাপ চা না হলে যেন চলেই না। তাছাড়া বন্ধুদের আড্ডা চা ছাড়া একদম …

পেয়ারার উপকারিতা – পেয়ারা একটি পরিচিত ফল। সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলের উপকারিতা অনেক। দেশী ফলগুলোর মধ্যে পেয়ারা বেশ জনপ্রিয়। …

মাশরুমের উপকারিতা – প্রাকৃতিক পরিবেশে বেড়ে ওঠা যে মাশরুম আমরা দেখতে পায়, সেগুলো সাধারণত খাওয়ার অযোগ্য। কিন্তু বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে আমাদের …

ইনসুলিন প্রোটিনধর্মী এক ধরনের হরমোন। এটি আমাদের শরীরের শক্তি যোগাতে ও রক্তে গ্লুকোজের মাত্রার ভারসাম্য রাখতে অপরিহার্য। তাই সুস্থ থাকতে …

কিটো ডায়েট কি তা অনেকেই হয়তো জানেন না। এটি অনেক কার্যকর একটি ডায়েট যা মানুষের ওজন কমাতে সহায়তা করে। কিটো ডায়েটের …