বেরিবেরি রোগ কি : বর্তমান সময়ে নানা ধরণের মরণব্যাধির প্রাদুর্ভাব দেখা দিচ্ছে। বেরিবেরি রোগ তার মধ্যে একটি। বেরিবেরি রোগ সাধারণত ভিটামিন বি১ বা থায়ামিনের অভাবে হয়ে থাকে। ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সী নারীদের মাঝে এই রোগ বেশি দেখা যায়।
চলুন দেখে নেওয়া যাক বেরিবেরি রোগ সম্পর্কে মূল্যবান কিছু তথ্য।
ত্বকের উপর সাধারণত বেরিবেরি রোগ এর প্রভাব পড়ে। দেহে এই রোগ দেখা দিলে নানা ধরনের চর্মরোগেরও সৃষ্টি হয়। এই রোগ সহজে চিহ্নিত করা যায় না। তবে কিছু লক্ষণ এর মাধ্যমে তা চিহ্নিত করা সম্ভব।
অবসাদ
বেরিবেরি রোগে আক্রান্ত রোগীর মন সবসময় ভার থাকে। তারা যেকোনো কাজে উৎসাহ হারিয়ে ফেলে যা এই রোগের অন্যতম লক্ষণ।
বমি
অধিক বমি হওয়া এবং শরীরে দূর্বলতা দেখা দেওয়া বেরিবেরি রোগের মূল লক্ষণ। তাই বমি ও দূর্বলতা অবহেলা করা উচিত নয়।
বেরিবেরির লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে ভিটামিন বি১ ট্যাবলেট সেবনের মাধ্যমে এই রোগের কিছুটা নিরাময় সম্ভব। ভিটামিন বি১ এমন একটি ভিটামিন যা শরীর নিজে তৈরি করতে পারে না। তাই বেরিবেরি রোগ থেকে বাঁচার অন্যতম উপায় হলো ভিটামিন বি১ ট্যাবলেট গ্রহণ।
অ্যালকোহল খেলে বেরিবেরি রোগ এর চিকিৎসায় বাধার সৃষ্টি হয়। তাই যথাসম্ভব অ্যালকোহল পান থেকে বিরত থাকতে হবে। এবং বেরিবেরি রোগে আক্রান্ত হওয়ার সাথে সাথে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
বেরিবেরি রোগ পুষ্টিকর খাবার এর অভাবে হয়ে থাকে। তাই এই রোগে আক্রান্ত রোগীদের খাবারের প্রতি বিশেষ নজর রাখতে হয়। বেরিবেরি রোগে আক্রান্ত রোগীর চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খাবার গ্রহন করতে হয়।
সাধারণ যেসব খাবার চিকিৎসকেরা খেতে বলে থাকেন তা হলো:
যেকোনো রোগ আমাদের দেহের অনেক ক্ষতি সাধন করে থাকে। বেরিবেরি রোগ তার ব্যতিক্রম নয়। তাই আমাদের উচিৎ সচেতনতা বজায় রাখা এবং নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা। এবং বেরিবেরি রোগ দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
