সেহরিতে যে খাবারগুলো খাবেন এবং যে খাবারগুলো পরিত্যাগ করবেন!
সেহরির খাবার : বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বে রমজান শুরু হয়েছে এবং এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে এবার রোজার সময়কাল …
সেহরিতে যে খাবারগুলো খাবেন এবং যে খাবারগুলো পরিত্যাগ করবেন! Read More »
health tips
জেনে নিন কুষ্ঠ রোগ কী, কেন হয় এর লক্ষণ এবং চিকিৎসা!
কুষ্ঠ রোগের লক্ষণ : মানুষের ত্বক খুবই সংবেদনশীল একটি জিনিস। অল্পতেই নানা ধরণের ভাইরাস ও ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণ দেখা দেয় ত্বকে। …
জেনে নিন কুষ্ঠ রোগ কী, কেন হয় এর লক্ষণ এবং চিকিৎসা! Read More »
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার জানুন!
ছোট বা বড় যে কারো নাক দিয়ে রক্ত পড়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ …
রসুন খেলে কি ওজন কমে; জেনে নিন সঠিক তথ্য
রসুন খেলে কি ওজন কমে তা জানতে চান অনেকেই। ওজন কমাতে রসুনের কার্যকারিতা সম্পর্কে অনেকেই অনেক কথা বলেন। তাই ওজন …
দাঁত সাদা করার ১২টি উপায় জেনে নিন!
সুন্দর মিষ্টি হাসির মাঝে ঝকঝকে সাদা দাঁত কার না ভালো লাগে। সাদা ঝকঝকে সুন্দর দাঁতের জন্য আপনি সকলের কাছেই হয়ে …
ইনসুলিন কি? ইনসুলিনের পার্শপ্রতিক্রিয়া জেনে নিন!
ইনসুলিন প্রোটিনধর্মী এক ধরনের হরমোন। এটি আমাদের শরীরের শক্তি যোগাতে ও রক্তে গ্লুকোজের মাত্রার ভারসাম্য রাখতে অপরিহার্য। তাই সুস্থ থাকতে …
ইনসুলিন কি? ইনসুলিনের পার্শপ্রতিক্রিয়া জেনে নিন! Read More »
৫ উপায়ে শীতে হাতের যত্ন নিন!
শীতে হাতের যত্ন – শীতকালে হাতের যত্নের কথা অনেকেই ভুলে যান। কিন্তু মুখের পাশাপাশি হাতেরও যত্নের প্রয়োজন আছে। সারাদিনের সকল …
পেঁয়াজের ১৫টি উপকারিতা জেনে নিন!
পেঁয়াজের উপকারিতা – পেঁয়াজের মধ্যে থাকা দুটি ফাইটোকেমিক্যাল যৌগ অ্যালিয়াম এবং অ্যালিল ডিসালফাইড বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়, রক্তে শর্করা …
মন ভালো করার সেরা ১০টি উপায় জেনে নিন!
মন ভালো করার উপায় – বর্তমান প্রজন্মের এখন হরহামেশাই মন খারাপ হচ্ছে। আস্তে আস্তে এটি রূপ নিচ্ছে ডিপ্রেশনে। ফলে তরুণ-তরুণীদের …
শরীরের ব্যথা দূর করার ৫টি সেরা উপায় জেনে নিন!
শরীরের ব্যথা দূর করার উপায় – শোয়ার ভুল, অতিরিক্ত পরিশ্রম অথবা অনাকাঙ্ক্ষিত আঘাত যেকোনো কারণেই শরীরে ব্যথা হতে পারে। একে …