হেলদি-টিপস এই ক্যাটাগরিতে- মানসিক স্বাস্থ্য, ব্যায়াম, ত্বকের যত্ন, চুলের যত্ন, পুষ্টিকর খাবার সহ স্বাস্থ্য বিষয়ক সকল ধরণের পরামর্শ মূলক নিবন্ধ প্রকাশিত হয়।
ই ক্যাপ খেলে কি হয় ? এ সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই জানা নেই, কিন্তু ই ক্যাপ বা ক্যাপসুলের নাম আমরা কমবেশি সকলেই শুনেছি। ভিটামিন এ মানব দেহে কার্যকরী ভুমিকা পালন করে থাকে। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা জানবো ই ক্যাপ খেলে কি হয় এবং ই ক্যাপ সম্পর্কে বিস্তারিত সব তথ্য। ই ক্যাপ মূলত ভিটামিন ই যুক্ত …
শরীর দূর্বল হলে কী কী সমস্যা হয় তা জানা থাকলে শরীর কখন দূর্বল হয় তা আমরা জানতে পারি। এবং সে অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়া আমাদের জন্য সহজ হয়। আজকে আমরা দূর্বল শরীরের কারণ ও প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করবো। তাহলে চলুন শুরু করা যাক। শরীর দুর্বল হলে কি কি সমস্যা হয় – What problems appear if the …
শরীর দুর্বল হলে কি কি সমস্যা হয়; জানুন এর লক্ষণ কারণ ও প্রতিকার! Read More »
চোখ উঠলে করণীয় কি? চোখ ওঠার কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার সম্পর্কে আজকের আর্টিকেলে বিস্তারিত আলোচনা করবো। চোখ ওঠা একটি সংক্রমণ যা শিশু থেকে শুরু করে বৃদ্ধ পর্যন্ত সব বয়সের মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। সাধারণত ভাইরাস এবং ব্যাক্টেরিয়ার সংক্রমণে চোখ ওঠা রোগ হয়ে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের ভাষায় একে কনজাংটিভাইটিস বলে। রোগটি ছোঁয়াচে। বাতাসের আদ্রতা …
চোখ উঠলে করণীয়; জেনে নিন চোখ ওঠার কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার Read More »
কমলার উপকারিতা অতুলনীয়। কমলা পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কমই আছে। টক-মিষ্টি স্বাদের রসে ভরা এই ফলটি ছোট বড় সকলেরই পছন্দ। তাই আজকের প্রবন্ধে কমলালেবু সম্পর্কে আলোচনা করা হলো। কমলার উপকারিতা জানুন; ১০টি কার্যকরি গুণ কমলা একটি পুষ্টিকর ফল। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, এ, বি, ক্যাকসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ও এন্টিঅক্সিডেন্ট সহ আরও …
ড্রাগন ফল সম্পর্কে জানার আগ্রহ আমাদের সকলের। এ ফলের উপকারিতাও বেশ চমকে ওঠার মতো। তাই আজকে আমরা আলোচনা করবো ড্রাগন ফল কি, কোথায় পাওয়া যায়, ও এর পুষ্টিগুন এবং উপকারিতা নিয়ে। ড্রাগন ফল কী? মূলত ড্রাগন এক ধরনের ফনীমনসা বা ক্যাক্টাস প্রজাতির ফল। ড্রাগন ফল দেখতে সুন্দর, সুস্বাদু ও আকর্ষনীয়। ফলের ভেতর কালোজিরার মতো ছোট ছোট বীজ …
ধনে পাতার উপকারিতা : ধনেপাতা অসাধারন পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ঔষধি সবজি। বাংলাদেশে সাধারণত সালাদ, বা ভর্তায় ধনে পাতা খাওয়া হয়। ধনেপাতার বীজ মসলা হিসেবেও আমাদের দেশে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্য তরকারীতে যোগ করা হয় সুগন্ধি এই ধনে পাতা। কিন্তু আপনি জানেন কী ধনে পাতার উপকারিতা আমাদের দৈহিক বিভিন্ন উপকার সাধন করে। …
ধনে পাতার ৮টি স্বাস্থ্যকর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ জানুন! Read More »
গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট খেয়াল রাখা অতীব জরুরি। কেননা নির্দিষ্ট অবস্থায় বাচ্চার ওজন প্রিম্যাচ্যুর বার্থ থেকে রক্ষা করে। আর তাই এই সম্পর্কে জানতে আমাদের আজকের আয়োজন। লেখাটি শেষ পর্যন্ত পড়ে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় আপনার বাবুর ওজন কেমন হওয়া উচিত। গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট – Baby Weight Chart During Pregnancy গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট হলো গর্ভের …
গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট কেমন হওয়া উচিত? জানুন বিস্তারিত তথ্য! Read More »
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার জানা থাকলে সহজেই আপনি ডেঙ্গু প্রতিরোধ করতে পারেন। যেহেতু এই রোগের নির্দিষ্ট কোনো চিকিৎসা নেই, তাই এর লক্ষণগুলো উপশম করাই একমাত্র চিকিৎসা। আর তাই এর লক্ষণগুলো সম্পর্কে অবগত থাকা চাই। নীচে ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ, এর কারণ, প্রতিকার ও বিস্তারিত সবকিছু আলোচনা করা হয়েছে। ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ডেঙ্গু জ্বর হল একটি …
প্রায় মানুষের কোন না কোন কারণে পেট ব্যথা হয়। তবে পেট ব্যথার যতগুলো কারণ আছে তার মধ্যে এপেন্ডিসাইটিস এর ব্যথা অন্যতম। পরিচিত রোগ হলেও সময় মতো চিকিৎসা না করলে এটি রোগীর মৃত্যু পর্যন্ত ডেকে আনতে পারে। আর তাই এপেন্ডিসাইটিস এর লক্ষণ কি সেই সম্পর্কে সকলেরই জেনে রাখা জরুরি। মানব দেহের বৃহদন্ত্র এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের সংযোগ স্থলে …
এপেন্ডিসাইটিস কেন হয়? ২২টি লক্ষণ ও ঘরোয়া চিকিৎসা জানুন! Read More »
পায়ুপথ যদি কোনো কারণে ফুলে যায় তবে একে মলদ্বারে মাংস বৃদ্ধি বলে। মূলত এটিই চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় পাইলস বা অর্শ নামে পরিচিত। মলদ্বারে মাংস বৃদ্ধি সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। দিনদিন এর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। বর্তমানে কম বয়সীদের মাঝেও এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এছাড়াও পরিবারের কারো যদি এই সমস্যা থাকে, তবে পরবর্তী প্রজন্মেও …
মলদ্বারে মাংস বৃদ্ধি হলে যা করবেন । ২২ উপায়ে সমাধান নিন! Read More »
